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2022-08-17
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  一、每个穴位艾灸的时间

 
    如果是按疗程艾灸,连续灸三天,四肢上的穴位一般15-20分钟左右,背部穴位30分钟左右根据自己的灸感,以皮肤红晕不灼伤为度。以后可每隔一日一灸,10天为一个疗程,小孩和老人的灸时要短些。
 
    二、一天当中做艾灸的时间
 
    艾灸没有特别固定的时间,饭前饭后都可以做,只需不要过饥过饱即可。
 
    三、一年当中做艾灸的时间:
 
    一年当中可以按照七天或者十天一个疗程灸,但是对于节气期间艾灸要特别珍惜和注意,每一个节气都是天人相应的体现。



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